Feng Shui für dein liebevolles Zuhause - Selbstliebe 1

Gestalte dein Umfeld, dein Haus, deine Wohnung so, dass DU dich wohl darin fühlst und gerne nach Hause kommst, eine Oase für dich schaffst!

Als Feng Shui Beraterin habe ich immer wieder erlebt, welch große Wirkung und Veränderung mit scheinbar kleinen Dingen wie einer neuen Stehlampe oder zwei farbigen Kissen.....erzielt werden kann. Feng Shui ist natürlich noch viel MEHR, darauf einzugehen würde das Thema dieses Eintrags sprengen.
Ich selbst beginne sehr oft im "Außen", wenn ich mit einem Problem nicht weiter komme, räume auf, trenne mich von längst Überfälligem, werfe erst einmal Kissen in einer komplett neuen Farbe aufs Sofa oder schenke mir Blumen......und warte dann, was es mit mir macht.....
Es ersetzt manchmal keinen tief gehenden inneren Prozesse, keine Aufstellung und kein Durchleben der Gefühle, aber für mich ist es ein langsames und liebevolles Annähern an Veränderung! Das Zulassen einer neuen Farbe, das Wegwerfen alter Fotos, das Umstellen der Möbel.......bewegt, berührt, löst Gefühle aus und damit beginnt die gewünschte Veränderung.

Und mir macht es zudem einen Riesenspaß !!! Während ich oft stöhne, wenn ich eine Meditation-CD hören "sollte", hüpft mein Herz, wenn ich das Depot (einen tollen Laden mit unendlich vielen Dekoration-Ideen) betrete ;-)))! Bei mir ist erstmals ein Hauch von altrosa in die Wohnung eingezogen....

   

Ich habe eine große Leidenschaft entwickelt und  l e b e  Feng Shui mittlerweile vor allem mit den täglichen Kleinigkeiten!

Ich möchte nach Hause kommen, mich wohl fühlen, entspannen, zur Ruhe kommen, inspiriert werden und mich an Kleinigkeiten erfreuen!!

Was kannst du tun?

Auch ohne teure Möbel oder Accessoires zu kaufen oder gleich umziehen zu müssen....

1. Überlege dir, welcher Raum dir nicht gefällt, wo du etwas verändern möchtest!
Überlege immer wieder, was du im Außen, in deiner Wohnung brauchst, damit du die Gefühle hast, die du dir in deiner momentanen Lebenssituation wünschst, ob romantisch, klar strukturiert, bodenständig, eher sachlich, entspannend, dynamisch lebhaft........oder leidenschaftlich erotisch.......???

2. Setze dich immer wieder in diesen Raum - auf den Boden - und schaue dich um, fühle, beobachte, wie es dir geht, was dir plötzlich ins Auge springt....

3. Notiere dir die Dinge, die du verändern möchtest, zB eine andere Wandfarbe, vielleicht Vorhänge oder Rollos, ein Teppich, das Bett/ Sofa nur umstellen, ein Bild.....

4. Besorge dir zB im Baumarkt Farbkarten, lege sie hin und wirf immer wieder einen Blick darauf

5. Beginne mit Kleinigkeiten, d.h. mit Dekorations-Artikeln wie Kissen, Tisch-Sets, Vasen, Schalen mit Natur-Materialien (Zapfen, Moss, Gräser, Blätter), farbigen Teelichtern, frischen Blumen.....wenn du Kinder hast und dir Basteln liegt, kannst du auch zusammen mit deinen Kids aus buntem Papier Blumen, Pompoms fürs Fenster ausschneiden, eine Collage gestalten oder aus einem Autoreifen und Seil einen flachen Tisch  fürs Wohnzimmer bauen oder du besuchst einen Hobby-Kurs und baust dein erstes Regal oder nähst eine Tischdecke.......es gibt unzählig viele Möglichkeiten und tolle Shops!

Wenn dir das Basteln nicht liegt, kannst du mit Vorhängen, einem Teppich, Pflanzen, einem Foto-Druck, Urlaubsbildern oder einer Tapetenbahn beginnen.....

6. Geh hinaus "in die Welt" und lass dich inspirieren, ob in der Natur, in Zeitschriften, im Internet, in Geschäften, bei Freunden, in Möbel-Häusern....

7. Mache Ordnung und räume auf



8. Miste aus, was du nicht mehr brauchst oder behalten möchtest - verschenke es, verkaufe es oder wirf es weg!

9. Und - ganz wichtig: Mit Humor gehts besser :-). Kaufe ab und zu etwas Verrücktes, etwas, das dich immer wieder zum Lachgen bringt.........es darf auch mal kitschig sein, denn du musst es nicht bis an dein Lebensende behalten !!!

10. Falls etwas nicht so klappt, wie du es dir wünscht, die Farbe an der Wand anders aussieht, die tolle Vase gerade vergriffen ist, das Aufräumen schwer fällt oder du keine Idee hast, dann:

Gib dir die Zeit, die du brauchst um herauszufinden, was dir wirklich gefällt, damit du dich auf dein Zuhause freust und habe Verständnis, dass es noch nicht schneller geht......
Das ist ein großer Liebesbeweis, den du dir schenken kannst ❣❣❣

Ich werfe mittlerweile einen amüsierten Blick in mein "Wohnzimmer kunterbunt", denn seit über 2 Wochen liegen goldene und weinrote "Reste" der Weihnachts-Dekoration herum, das Wand-Regal zeigt gähnende Leere, der Esstisch ist überhäuft mit Ablage und die Stühle wollen schon seit 3 Monaten neu bezogen werden, die Bügelwäsche türmt sich langsam zum Schiefen Turm von Pisa und in all dem Chaos beginnen meine Frühlings-Hyazinthen wunderschön zu blühen :-))!
An dieser Stelle schaue ich auf mein inneres Chaos, ordne es, damit die Ordnung und Veränderung im Außen leichter geht!

11. Und wenn du nach einiger Zeit spürst, dass du am Dekorieren und Einrichten keinen Gefallen findest, es dir keinen Spaß macht, dann wirf dein "Projekt" über Bord und probiere etwas anderes aus.........

Ich wünsche dir gaaaanz viel Begeisterung beim Spiel mit Farbe, Form und Accessoire :-)
Herzlichst
Angelika

Wann bin ich endlich angekommen…...

an meinem Ziel und "fertig" ???

So wie die kleinen Mädchen davon träumen eines Tages vom lächelnden Prinz auf dem weißen Schimmel erlöst zu werden, träumen heute die Menschen davon, dass sie nur noch das Problem lösen müssen, sich dann zur Ruhe setzen, dann das Leben genießen, dann……aber wo???

Ich glaube, dass das Leben eine ständige Wellen-Bewegung ist !!! 
Es geht hohe Wellen, kleine Wellen rauf und wieder runter und es gibt stille, entspannende Phasen.

Am Morgen fühlen wir uns gut, genießen das leckere Frühstück, schwelgen in Gedanken und Plänen vom Urlaub…….gehen ahnungslos zum Briefkasten und finden einen Brief vor, der uns den Atem stocken lässt, über den wir uns gleich so aufregen können…….und die gute Laune für den restlichen Tag scheint erst mal dahin!

Ja, das ist gut möglich!

Doch warum müssen/ wollen wir daraus immer so ein Drama machen, uns den Tag vermiesen lassen, unser Umfeld direkt in den Konflikt mit hineinziehen…………bis wir am Ende noch unser ganzes Leben, unseren Weg, einfach ALLES in Frage stellen?!


Wie kannst du mit unangenehmen Situationen, Nachrichten, Begegnungen, Themen umgehen ?

1. Lasse Wut, Ärger und Unmut möglichst in der Sekunde zu und raus!
Mach dir Luft, indem du dich zurück ziehst und deinen Unmut aussprichst, wetterst, ablästerst.

2. Komme langsam zur Ruhe!
Versuche mit alt bewährten Strategien wieder in die Balance zu finden.

3. Konfrontiere dich "ohne emotionale Ladung" erneut mit der unangenehmen Situation!
Lies in aller Ruhe den Brief noch einmal durch, lasse das Telefonat mit Abstand nochmals Revue passieren, denke an die Begegnung usw. und lasse es wirken.

4. Versuche dich in dein Gegenüber hinein zu versetzen!
Warum könnte er/ sie so reagiert/ gehandelt haben?
Wo steht mein Gegenüber in seinem Leben?
Was hat es überhaupt mit mir zu tun?
Meist spürst du sehr schnell, dass der andere Mensch, mit dem du zu tun hast, selbst eine Menge Probleme hat, selbst unsicher ist oder verzweifelt oder…… Versuche Verständnis für dich und ihn aufzubringen nach dem Motto: Jetzt verstehe ich, warum!

5. Nase putzen - aufstehen - Krone/ Zylinder richten :-) - weiter gehen !
und etwas unternehmen, das dir Freude bereitet, das du gerne tust…...

6. Lösungsmöglichkeiten überlegen und dich für die passende entscheiden!


Je schneller du also die Gefühle zulassen kannst, die zur Situation gehören, um so leichter verstehst du dein Gegenüber, siehst die Gesamtsituation und kannst eine gute Lösung für alle Beteiligten finden.
Na, und dann kann es passieren, dass du im Kaffee tief durch atmest, dich endlich entspannst und dich unerwartet ein Tischnachbar forsch bittet hier nicht so laut zu telefonieren - das ist doch wohl unerhört, erstens war es nicht laut, zweitens nur kurz, drittens……….
Und schon beginnt die Welle, auf der du gerade so herrlich in der Sonne gesurft bist zu kippen und du saust mit rasanter Geschwindigkeit nach "unten" (in die unangenehmen Gefühle) !!!
Das kennst du bestimmt?! Der Tag war herrlich, du hast etwas Wunderschönes erlebt, ein erfolgreiches Projekt vorgestellt, die neue Internet-Seite fertig und dann - DAS……...

Noch ein Tipp:
Mit ein bisschen Humor kann das Leben an vielen Stellen viiiiiiiiiiiiel leichter werden. Trau dich auch mal über dich und die Situation zu lachen "also für heute hatte ich gedacht so gutes Karma gesammelt zu haben, dass mir das nicht passieren durfte" (fei nach dem amüsanten Buch "Mieses Karma" von David Safir) oder "ach, heute habe ich mich wieder zurück in die Vergangenheit gebeamt - willkommen daheim"!
Das bedeutet nicht, dass du dich über dein Thema lustig machst oder dir erspart bleibt eine Lösung zu suchen, nein, es hilft einer Selbstverurteilung vorzubeugen und der Prozess gewinnt an Leichtigkeit.

Ich wünsche allen ein erfolgreiches und immer leichteres Surfen auf den Wellen des Lebens…..
Herzlichst
Angelika