Ich darf stolz auf mich sein......

Beginne den Tag heute mal mit dem Gedanken
"Ich bin stolz auf mich, weil..........!"

.......auch wenn manches noch nicht so ist, wie du es dir wünschst!
Nimm ein Blatt Papier und notiere alles, was du dich schon getraut, entschieden, verändert oder auch ausprobiert hast und stell dir dabei vor, welches Gefühl du dabei hattest
"Jaaaaaaa, das war so........"

Vielleicht gelingt es dir mit dieser Erinnerung und einem zarten Lächeln in den Tag zu starten :-))))))!